懒人轻运动是一款辅助用户进行运动的软件,用户能在软件中制定减脂的计划,可以通过每天打卡来进行坚持,帮助用户记录各种的数据信息,无论是消耗的卡路里或者是运动的时间都会记载,可设置目标的提醒,在规定的时间内未达到目标就会给予提示。
功能介绍
1、不只有减脂断食,更是你的艺术港湾,让运动更简单。
2、金牌营养师加上私人断食计划,让减脂事半功倍。
3、让大家学会舞蹈的同时可以畅快燃脂哦。
《懒人轻运动》软件特点:
*培养用户的饮食习惯,能精确的确认食物的热量。
*提供了丰富的食谱制作的方法,都有详细的展示。
*软件提供了丰富的课程,不管是舞蹈或者是瑜伽都能找到。
*培养用户的良好习惯,避免摄入高热量高脂肪的食物。
《懒人轻运动》软件亮点:
*金牌的营养师会为用户制定减脂的方案,从而摄入热量较少的食物。
*每天都能记载体重的变化,增强了减脂的信心。
*可通过健身操轻运动等多种的方式来减掉体脂肪。
《懒人轻运动》软件测评:
方便用户进行轻断食的计划,也方便用户设置喝水的提醒,每天摄入足够的饮用水,能确保身体的健康,又能避免疾病的发生。