睡眠追踪免费版

睡眠追踪免费版可以在线监测睡眠情况，收集睡眠数据的软件，简单又快捷的使用方式，每天的睡眠情况都会给用户统计和分析，显示出来的还有齁声时长，浅睡眠时间以及睡眠时长等。数据都非常的准确，也能让用户直观地了解自己的睡眠情况和质量，做到心中有数，提供的功能不会出现付费，绝对的放心。

睡眠追踪常见问题

1、睡眠追踪如何运作？

我们的应用程序会使用环境噪音分析法来追踪你的睡眠行为。

系统将记录及分析整个晚上的声音分贝，以推断你的睡眠行为，如翻身、做梦等。因此你需要开启麦克风权限。

接着，应用程序会根据人类的睡眠模式，判定你不同睡眠周期阶段的开始和结束、持续时间和波动状况。

2、如何正确记录我的夜间情况？

在入睡前，打开应用程序，在主页上选择“现在就寝”，接着如我们指引图片中所示，将连接着充电器的手机放在枕头附近。第二天早上，长按“起床”结束睡眠，获得正确的睡眠纪录。你可至“日志”查看记录。

3、我要如何听取打鼾和说梦话的录音？

请务必于睡前打开麦克风权限。起床后可通过日志->声音片段取得、收听和下载你的录音。请注意，播放睡眠录音时，系统不会录制声音。

4、为什么我的追踪中断了？

追踪中断通常是由于以下原因：

（1）睡眠追踪被安卓系统关闭。当我们的应用程序在后台运行时，安卓系统会随机关闭应用程序以节省电量。因此，强烈建议在追踪期间保持应用程序在前台运行，并确保手机处于充电状态。

（2）当手机内存空间不够时，睡眠追踪会停止运行。因此，请在追踪睡眠之前确保你的手机内存空间充足。

5、应用程序如何计算睡眠质量分数？

睡眠质量分数是依据以下几个因素：

（1）睡眠和深度睡眠的时间

（2）你起床时的心情

由于我们的睡眠分析是以声音分析为依据，你的睡眠结果会受到很多因素的影响，比如睡眠环境、手机摆放位置还有麦克风本身的品质等。

我们会努力精进我们的声音捕捉和睡眠分析，并尽力将你的动作和环境噪音分离。如果你对结果不满意，请通过睡眠追踪告诉我们，帮助我们改进。

《睡眠追踪免费版》软件优势：

1.显示出来的还有睡眠数据图表，更加的直观和清晰。

2.打呼噜的情况也会详细的记录，便于更好的收集和分析。

3.同时也可以连接智能手表，监测到的数据是准确无误。

4.一键就可以进行数据的分享，分享到各大社交平台上。

《睡眠追踪免费版》软件亮点：

1.还提供了特别多的优美声音，助力用户快速的睡眠。

2.可以自主的去切换声音，没有任何的门槛和限制。

3.同时也会跟进用户治疗的效果，提升睡眠质量。

4.系统非常的智能化，会给用户发送通知和消息，提醒用户治疗。

《睡眠追踪免费版》软件测评:

治疗结束后也会给用户提醒，根据收集到的数据和信息，能够更好的分析睡眠的情况和质量，遇到任何的问题也可以在平台上面反馈，同时也可以设置一个常规的睡眠时间。