健高少儿健身

健高少儿健身app是一款专注青少年健康成长的软件。通过强大的AI功能，软件可以为3到18岁青少年规划运动、饮食、作息等行为习惯，促进身高发育和提高身体素质。软件提供了丰富的服务，有专业科学的课程、年龄追踪辅助、多样化的运动方式以及一对一定制服务。用户可以在线查看专业课程并边练习，以提升体质。

《健高少儿健身》软件特色：

1)科学合理的运动、饮食和作息方案，帮助青少年全面增长身高，提高身体素质。

2)提供多种运动方式，包括瑜伽、游泳、篮球等，满足不同孩子的喜好和需求。

3)能够实时记录孩子的成长情况，包括身高、健康数据等，为未来的回忆提供依据。

4)将运动、饮食和作息等健康行为整合在一起，形成全面的健康生活方式。

《健高少儿健身》功能指南：

1.早睡提醒功能，帮助青少年培养良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2.饮水打卡功能，提醒孩子及时补充水分，保持身体健康。

3.根据不同孩子的数据，查看记录的身高、健康数据等信息，了解成长情况。

4.提供丰富有趣的运动方式，使孩子们乐于参与，增加运动的积极性。

《健高少儿健身》小编简评：

1.软件提供国外运动健康学内容，了解国外运动文化，拓宽视野。

2.用户可以制定个人练习目标，软件支持目标打卡功能，记录每次的努力和进步。