小猫睡眠这是一款生活服务的软件，专业的辅助睡眠的工具，都是免费的使用，睡眠出现问题的时候会影响第二天的工作和生活效率，可以通过搜索一些冥想不断的练习，或者是搜索一些白噪音，给自己创造一个轻松舒缓的环境，慢慢的调节紧张的情绪，设定睡眠时间，长期坚持可以更改睡眠差的问题。
《小猫睡眠》软件特点：
1.收听舒缓的音乐，可以自己的睡眠创造更舒适的环境。
2.学习一些调节心理的科普知识，免费使用里面的睡眠工具。
3.白噪音的主题类型各不相同，可以自由搜索。
4.设定自己的睡眠时间，每天按照指定的时间进行培养睡眠的意识。
《小猫睡眠》功能介绍：
1.通过舒缓的催眠曲，帮助失眠的人们慢慢调节。
2.睡眠浅也可以设定小小的仪式感，比如洗个热水澡，换上棉质的睡衣，打造舒适的环境。
3.众多的方法都可以帮助我们起到安神安眠的作用。
4.缓解紧张的焦虑情绪，学会自我调整，养成良好习惯。
《小猫睡眠》软件测评：
情绪的焦急以及不稳定的心绪会影响睡眠的状态，长期以往严重的影响身体健康，尤其是在紧张的生活节奏下享受一个奢侈的睡眠，非常的困难，该平台可以帮助你学会放松，冥想练习或者是音乐的熏陶，慢慢的养成良好的睡眠状态。
